さっと作れて食べごたえバッチリ!「厚揚げとキャベツ」の節約おかず

さっと作れて食べごたえバッチリ!「厚揚げとキャベツ」の節約おかず

■厚揚げとキャベツのさっと煮

厚揚げとキャベツのさっと煮
by nozomiさん

千切りキャベツと厚揚げを、切り昆布と和風だしで煮てあっさりと仕上げます。キャベツの食感が残るように、煮すぎないことがポイントです。

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厚揚げとキャベツの組み合わせは、たんぱく質やビタミンもとれて栄養満点。ボリュームもあるので、食べ盛りのお子さまも満足してくれそうです。冷蔵庫に厚揚げとキャベツがあったら、さっそく作ってみてはいかがでしょうか?

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