毎日のおかず作りでお悩みの方に、ぜひおすすめしたいのが「にんじん」と「じゃこ」を使ったレシピです！どちらも栄養がたっぷり含まれた食材で、彩りも鮮やか。食卓やお弁当を華やかにしてくれるんですよ♪いずれも簡単なレシピばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね！
■にんじんのじゃこ炒め
５分で簡単♪いろどり常備菜【にんじんのじゃこ炒め】５分／冷蔵５日／フライパン
by つき（長田知恵）さん
5分未満
人数：4人
細切りにしたにんんじんをフライパンで炒め、じゃこと調味料を入れたら水分を飛ばすように炒めるだけ！仕上げに黒ごまを入れるとさらに風味よく仕上がります♪
■甘にんじんのじゃこ和え
甘にんじんのじゃこ和え
by お天気ママさん
にんじんを蒸し煮にして甘さを引き出したら、じゃことごまを加えて出来上がり！じゃこの塩気で、調味料なしでもおいしくいただけます♪
配信： レシピブログ