栄養不足が心配…フォローアップミルクは飲ませるべき?【ママの体験談】

栄養不足が心配…フォローアップミルクは飲ませるべき?【ママの体験談】

赤ちゃんの栄養不足が心配でフォローアップミルクは飲ませるべきか悩んだママさんの体験談を紹介しています。いちばん大切なのは母乳やミルク、栄養バランスの整った食事。フォローアップミルクは補助的なものだということを知り、無理に飲ませないことにしたそうです。

無理に飲ませないことに決めた

いちばん大切なのは母乳やミルク、栄養バランスの整った食事。フォローアップミルクは補助的なものだということを知った私は、わが子には無理に飲ませないことにしました。

フォローアップミルクは、栄養バランスを補助的にアップさせるくらいの気持ちで、プリンやサラダに加えるなど、ふだんの料理に使ってみました。加えて鉄分豊富なほうれん草やしらすなど、栄養バランスを考えたメニューを意識するようになりました。

結局、フォローアップミルクを買うことなく過ごしました。育児相談でもらった試供品サンプルだけでも、案外いろいろな料理に使えて便利でしたよ。パンづくりにも重宝しました。1歳を過ぎたあとは牛乳を飲ませるようにしています。

著者:田中由惟

一男一女の母。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。

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