サッパリ、とろとろ!簡単「なす」おかずレシピ3選

サッパリ、とろとろ!簡単「なす」おかずレシピ3選

作り置きにも◎「なす・ピーマン・鶏胸肉の煮びたし」

作り置きにも便利なあったかレシピ♪「なす・ピーマン・鶏むね肉の煮びたし」

冷蔵庫にあったら嬉しい♪なす、ピーマン、ヘルシーな鶏胸肉で作るサッパリ味の煮びたしです。

材料を切って一煮立ちさせるだけでOKだから、簡単でスピーディー!

刻み生姜をトッピングすると、爽やかな風味が楽しめます◎

(作り置きにも便利なあったかレシピ♪「なす・ピーマン・鶏むね肉の煮びたし」 by:タラゴン(奥津純子)さん)

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夏の朝にぴったり!サッパリ味&とろとろ食感の夏向き「なす」おかずレシピをご紹介しました。

食べごろの「なす」を、いろいろな味わいでもっと楽しんでみませんか♪

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