厚揚げと鶏むねのチリソース炒め【節約献立】厚揚げ&鶏胸チリソース!エビチリでも鶏チリでもないけど満足ごはんジャムおばさんさん鶏むね肉と厚揚げを使ったチリソース炒め。厚揚げを加えることで、リーズナブルに食べ応えアップ!辛味のある調味料は不使用なので、小さいお子さんでも食べやすい♪レシピをチェック鶏と長芋、しいたけのチリソース炒め鶏と長芋と椎茸のチリソースのレシピ嵜山拓史(さきやまひろし)さん鶏肉と長芋、しいたけが入った食感楽しいチリソース炒め。鶏と長芋は先に焼いて一旦取り出し、ソースを作った後に再び加えてからめます。豆板醤やラー油などで辛味を調整してくださいね。レシピをチェック