たった121kcalなの!? ローソンのこれ、ダイエッターの味方すぎ!!

たった121kcalなの!? ローソンのこれ、ダイエッターの味方すぎ!!

第904回 ローソンのこれ注目!ママテナピックアップ
お腹が空いているのに、「いまダイエット中だから……」と我慢することってありませんか? 最近はコンビニでも低カロリー・低糖質の商品がたくさん販売されていますが、ローソンで食べごたえがあるのに低カロリーの優秀サラダを発見しました!

ローソンのサラダはこんにゃく麺で食べごたえあり!

前述の“優秀サラダ”というのは、2021年8月24日(火)にローソンが発売した「ピリ辛ごまドレのこんにゃく麺サラダ」(税込340円)のこと。

たった121kcalなの!? ローソンのこれ、ダイエッターの味方すぎ!!

同商品は、こんにゃく麺を使用したサラダで、しっかりした味付けの具材やドレッシングを合わせることで、満足感のある商品に仕立てているのだとか。焼豚やわかめ、にんじん、もやしなどトッピングも盛りだくさんで、ドレッシングはスパイシー醤をきかせた胡麻ドレッシングとのことです。

こんにゃく麺のサラダはこれまでもありましたが、実は食べるのは初めて。「長い自粛生活の中で、だんだん食生活が乱れてきたな」と感じていたので、今さらながら食べてみることに。

冷やし中華を食べているみたい!

こんにゃく麺、トッピング、ドレッシングはそれぞれセパレートになっています。すべてを合体したのが、こちらです。

たった121kcalなの!? ローソンのこれ、ダイエッターの味方すぎ!!

そしてこんにゃく麺は、こんな感じ。一見、ラーメンみたいですよね。

たった121kcalなの!? ローソンのこれ、ダイエッターの味方すぎ!!

たった121kcalなの!? ローソンのこれ、ダイエッターの味方すぎ!!

食感はやや弾力がありますが、歯切れがよく、麺を食べている満足感を味わえるもののあっさりしています。こんにゃく麺のほかにも野菜や焼豚、わかめなどトッピングも豊富なので、色んな食感を楽しめるのも満足感につながっているのかもしれませんね。しかも、これだけ食べごたえがあるのに121kcalって……!

“ピリ辛”となっていますが、ごまのまろやかな風味とドレッシングの酸味がほとんどで、辛いものが苦手な方でも食べやすいと思います。ダイエット中にはうれしい一品なので、ぜひ! 夏バテ気味の方にもおすすめですよ。
(文・明日陽樹/TOMOLO)

※本記事の情報は執筆時または公開時のものであり、最新の情報とは異なる可能性がありますのでご注意ください。
TOMOLO
明日陽樹
TOMOLO
大学卒業後、アルバイトからライターに転身。約4年間編集プロダクションに所属したのち「TOMOLO」を立ち上げ、主にウェブメディアの運営や編集・執筆を行う。『ママテナ』のほか、『ダ・ヴィンチニュース』や『スーモジャーナル』、『FNNプライムオンライン』など幅広く寄稿し、フリーマガジン『BizHintマガジン』の編集・執筆も担当中。
大学卒業後、アルバイトからライターに転身。約4年間編集プロダクションに所属したのち「TOMOLO」を立ち上げ、主にウェブメディアの運営や編集・執筆を行う。『ママテナ』のほか、『ダ・ヴィンチニュース』や『スーモジャーナル』、『FNNプライムオンライン』など幅広く寄稿し、フリーマガジン『BizHintマガジン』の編集・執筆も担当中。

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