味付け間違いなし!「めんつゆ味で作る簡単ささみおかず」5選

味付け間違いなし!「めんつゆ味で作る簡単ささみおかず」5選

脂肪が少なく高たんぱくな「鶏ささみ」と、味付けに便利な「めんつゆ」を使った簡単おかずを作ってみませんか?鶏の旨味がたっぷりで物足りなさを感じません。ちょっとした一品やメインおかずに、幅広く活用できますよ。今回はさっぱりといただけるものからがっつり大満足の味わいまで、様々なバリエーションをご紹介します♪

めんつゆで簡単!アボカドと鶏ささみのナムル

きゅうりをめんつゆとごま油でさっと和えたら、韓国海苔を加えて完成!よく冷やしてお召し上がりください。

ささみのゴマ焼き

ささみにめんつゆで下味をつけ、ゴマをたっぷりまぶしたらトースターで焼くだけ。ごまの香ばしい風味とプチプチ食感がGOOD!

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