しめじは本当にダイエットの味方?気になるカロリーを他のきのこと比較してみた

しめじは本当にダイエットの味方?気になるカロリーを他のきのこと比較してみた

カロリーの心配不要なしめじをたくさん取り入れよう

しめじなどのきのこ類は、たくさん食べてもカロリーを摂りすぎる心配はありません。ダイエットや健康づくりに役立つよう、ぜひたくさん取り入れてくださいね。

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トクバイニュースは「くらしを少しでもラクに、ちょっぴり幸せな日常を」をテーマにしたライフスタイルメディアです。日々の買い物が楽しくなるような話題の商品情報や、料理・掃除・洗濯など家事のコツをわかりやすくお届けします。
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