忙しい朝にぴったり!トーストに合う「春キャベツ」おかずレシピ4つ

忙しい朝にぴったり!トーストに合う「春キャベツ」おかずレシピ4つ

春キャベツは柔らかく、さっと加熱するだけで食べられるのがうれしいですよね。

即席の浅漬けやサラダにしても美味しいから、朝ごはんにぴったり!

今日はトーストのおともにぴったり◎ビタミンたっぷり「春キャベツ」レシピを4つご紹介します。

とろ~りチーズが絶妙!「春キャベツの巣ごもり卵」

春キャベツの巣ごもり卵

耐熱容器にちぎったキャベツ、ハム、卵、チーズを入れて塩こしょうで軽く味付けしたら、あとはレンジにおまかせ!

たんぱく質と野菜をバランス良く摂れる一品が、あっという間にできあがります。

(<春キャベツの巣ごもり電子レンジで簡単チン!> by 槙 かおる さん)

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あっさりヘルシー!「春キャベツと新玉ねぎサラダ」

春キャベツと新玉ねぎサラダ

春キャベツと新玉ねぎだけを使用したシンプルなサラダに、レモン汁とオリーブオイルでさっぱりと味付け。

シャキシャキっとした歯触りと、旬のキャベツと玉ねぎの甘みを存分に楽しめます◎

(春キャベツと新玉ねぎのサラダ by amabilis さん)

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