2024年3月22日

旨みと風味がバツグン！「にらとツナ」のかんたんおかず

今回は、リーズナブルな「にら」と「ツナ缶」で作るかんたんおかずをご紹介します。にら独特の風味にツナの旨みが合わさると、お互いの相乗効果でとってもおいしい一品に♪にらは火の通りが早く時短になるので、忙しいときにもおすすめですよ。

ツナにらにんじんのさっと炒め

ツナとにら、にんじんをさっと炒めるだけ！味付けは砂糖としょうゆでシンプルに。ごま油の香りが香ばしい一品です。

もやしとにらはレンジでチン。ツナ缶と合わせて特製甘酢で和えるだけのさっぱりおかずです。仕上げにラー油をかけても◎。