2022年5月19日

ザクっと食感がおいしい♪オートミールでつくる「おつまみチーズクッキー」

ダイエッターの定番食材になりつつあるオートミール。ちょっとしたおやつやおつまみに甘くないクッキーはいかがですか？今回はザクっと食感が美味しいおつまみチーズクッキーのレシピをご紹介していきます。

このレシピを試すのにかかる時間

オートミールは燕麦（オーツ麦）を脱穀し、加工して食べやすくしたもの。栄養価が高く食物繊維も豊富で低GI。ダイエッターに嬉しい要素がいっぱいの食材です。

グラノーラやクッキーなどの甘いお菓子作りによく登場しますが、塩系のお菓子にもおすすめです。甘くないお菓子だと糖質も抑えられますし、ザクっとした食感が塩気のある素材との相性もばっちり合います。