オイルサーディン風 子持ちししゃものオイル漬け

オイルサーディン風 子持ちししゃものオイル漬け

意外にも万能!「ししゃものオイル漬け」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ししゃもをオリーブオイルで弱火で煮込み、しっかり漬け込んだひと品です。パスタやサラダのトッピングに、オイルもドレッシングなどに無駄なく使用することができますよ♪

【材料】ししゃものオイル漬け(3〜4人分)

  • ししゃも …  8尾(150g)
  • にんにく …  1片
  • 赤唐辛子 …  2本
  • ローリエ …  1枚
  • オリーブオイル …  300cc