2022年5月29日

アスリートにとっての究極スイーツ！干し芋「マッスルポテト」がMakuakeに登場

1日に必要な食物繊維の3分の1が摂取可能

さらに、干し芋は食物繊維が豊富で、100gの干し芋からは1日に必要な食物繊維の3分の1が摂取可能。食物繊維は消化されにくい性質があるため、腹持ちが良く、食物繊維が含まれる干し芋を食べることで、便秘解消の効果も期待できる。

ビタミンが豊富なのもポイント。ビタミンEや、ビタミンB1、ビタミンCを含有し、普段摂るのが難しいカリウムも、豊富に含まれている。