共働きの家事ストレスを軽減しよう!
仕事をしながらの家事は上手に分担・工夫することで負担を軽減できます。
今までのやり方でストレスになっている場合は、パートナーと分担したり、便利アイテムを使ったりして、負担やストレスを軽くしていきたいものです。
ときには、家事をやらない日を決めたり、家事代行サービスを利用してみるのもおすすめです。
家族でコミュニケーションをとりながら、家事の負担を軽くしていけるとよいですね!
配信: MAMADAYS(ママデイズ)
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