夏の水分補給ではイオン飲料の飲ませすぎに注意しよう

夏の水分補給ではイオン飲料の飲ませすぎに注意しよう

大人よりも多くの汗をかく子供たち。特に暑い時期には水分不足にならないか心配ですよね。子どもへの水分補給に、普段からイオン飲料を利用するというママもいるのではないでしょうか。飲みやすく健康的なイメージのあるイオン飲料ですが、実は飲みすぎると子どもの健康悪化を招く恐れがあります。ここでは、イオン飲料の飲みすぎによる影響とおすすめのベビー用飲料についてご紹介します。

水分補給におすすめのベビー用飲料

暑い時期には熱中症の危険が高まります。こまめに水分を取ることで熱中症を予防しましょう。お出かけの際用意しておくと便利な、ベビー用飲料をご紹介します。

マイルドな味で飲みやすい「ピジョン 赤ちゃんのベビー麦茶」

ピジョン ベビー飲料 ベビー麦茶R(500mL)

¥135〜(楽天市場)

内容量:500ml

ピジョンのベビー麦茶は、カフェインとタンニンが含まれておらず、原材料の二条大麦が国産という点も安心なポイントです。

苦味を抑えたマイルドな味わいで、赤ちゃんにも飲みやすい風味。お出かけ先などで、すぐにさっと水分補給できるのがペットボトル飲料の便利なところです。

少量から使いやすい「和光堂 飲みたいぶんだけ 麦茶」

和光堂 飲みたいぶんだけ 麦茶 1.2g×8包

¥178〜(楽天市場)

内容量:1.2g×8包、粉末タイプ

赤ちゃんに与える麦茶は少量で済む場合も多いです。

粉末をお湯で溶かして作ることができるこの商品は、必要なときに必要な量が作りやすく、無駄も少なくて済みます。一度に使い切りやすい、少量の個包装タイプなのも便利です。

ちょっとしたお出かけ時にも、軽くて持ち運びしやすいのが良いですね。

ノンカフェインだというところにもママは安心できるでしょう。

「ビーンスターク 赤ちゃんのためのポカリスエット 」は使い切りにも便利

ビーンスターク 赤ちゃんのためのポカリスエット 120ml×4本

¥622〜(楽天市場)

内容量:120ml×4本

ビーンスタークは赤ちゃんのためのイオン飲料としてポカリスエットを販売しています。赤ちゃんの体と同じ浸透圧に調整された、専用の商品で、原料には体にやさしいものを使用し、甘さひかえめにするなど、赤ちゃん向け商品としてしっかり意識して作られています。

ビーンスタークのニプル(別売り)を付ければ、哺乳瓶のようにして飲ませることもできます。ただし、ここまでの記事内容でご紹介したように飲み過ぎにはくれぐれも注意してくださいね。

低い浸透圧で吸収されやすい「和光堂 ベビーのじかん アクアライト」

和光堂 ベビーのじかん アクアライト 白ぶどう 500ML

¥101〜(楽天市場)

内容量:500ml

和光堂のイオン飲料「アクアライト」は、日本で最初に作られた乳児用イオン飲料で、30年以上販売されています。赤ちゃんの体に浸透しやすいよう、体液よりも低い浸透圧に調整されています。

りんご風味や白ぶどう風味の商品があり、 赤ちゃんにも飲みやすくなっています。飲みやすくておいしいので、こちらもベビー用ポカリスエットと同様、飲み過ぎ注意です。

イオン飲料は、必要な状況を見極めて使いましょう

ベビー用のイオン飲料は、赤ちゃんの体に合わせた材料を使い、吸収されやすいように調整された飲み物です。保存や持ち運びをしやすいものも多く販売され、病気のときなどに利用するにはとても便利。

一方でイオン飲料の飲みすぎは虫歯の原因になったり、健康を悪化させたりするリスクもあることが分かりました。

普段の飲み物としては水やお茶を飲み、イオン飲料は必要に応じて適量を飲ませるなど上手に利用して、子供の水分不足を防いでいきましょう。

記事作成: sako

(配信元: ママリ

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