ネバネバ好きは見逃せない!「オクラと納豆」で簡単副菜

ネバネバ好きは見逃せない!「オクラと納豆」で簡単副菜

ネバネバ食感がおいしい夏が旬の「オクラ」。ここに納豆を加えれば、ダブルの粘りが楽しめて栄養価もアップしたうれしい一品ができますよ。火を使わないレシピや5分以内で作れるスピードレシピなど、簡単に作れるレシピを集めましたので、あと一品ほしいときやパパッと用意したいときにぜひお役立てください♪

オクラと納豆のみそチーズ和え

ゆでて切ったオクラに、納豆やクリームチーズ、みそ、はちみつを合わせます。材料をすべて混ぜるだけなのであっという間にできますよ♪

厚揚げにオクラ納豆のせポン酢

オクラと納豆をのせた厚揚げをレンジで加熱したらできあがり!ポン酢で味付けして、さっぱりといただきます♪

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