しらすと青のりの卵焼き
卵消費＆お弁当にも♪しらすと青のりの卵焼き
山本リコピンさん
しっとりやわらかな卵焼きに、風味豊かなしらすと青のりがよく合います。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。
卵としらすはどちらも栄養満点。たんぱく質やカルシウム、マグネシウムなど、成長に役立つ栄養素が豊富に含まれているので、育ち盛りのお子さんのお食事にもぜひ取り入れてみてください！
配信： フーディストノート
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