セブンですぐ作りたい! 惣菜アレンジお好み焼き(おとな)【管理栄養士監修】

セブンですぐ作りたい! 惣菜アレンジお好み焼き(おとな)【管理栄養士監修】

すぐ作りたいアナタに! セブンイレブンの惣菜を集めて作れるお好み焼きを考えてみました!

『セブンですぐ作りたい! 惣菜アレンジお好み焼き(おとな)【管理栄養士監修】』に関する動画を見たい方はこちらをクリックください

材料

・味付きとろろ 1袋

・千切りキャベツ 1袋

・刻み白ねぎ 1袋

・薄力粉 80g

・揚げ玉 大さじ3

・卵 1個

・豚バラ肉 適量

・水 80cc

・サラダ油 適量

・トッピング(ソース、マヨネーズ、かつお削り節、青のり)

作り方

・容器に味付きとろろ・卵・水・薄力粉を入れて混ぜる。千切りキャベツ・刻み白ねぎ・揚げ玉を加えてふんわり混ぜる。

・フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し生地を入れる。生地の上に豚バラ肉をのせる。

・焼き色がついたら上下を返し、ふたをして弱火で約4分焼く。

・トッピングして完成。

関連記事: