「たまひよ」アプリユーザーに「あなたの一番好きな鍋を教えてください」と、アンケート調査。鍋は簡単でおいしくていいよね～と、たくさんのコメントがありました。さらに料理家で食育アドバイザーのほりえさちこさんに、お鍋のアレンジやアイデアレシピを聞きました。

約550人のママが選ぶ好きな鍋ランキングはこれ！

上位5位までを見てみると、

1位　しゃぶしゃぶ　18.5%
2位　すき焼き　17.2%
3位　キムチ鍋　17.2%
4位　豆乳鍋　7.3%
5位　もつ鍋　7.0%

という結果になりました。他には「寄せ鍋」「水炊き」「トマト鍋」「塩鍋」などが続きました。

１位　ヘルシーだし準備が楽！「しゃぶしゃぶ」

「ヘルシーで、つけだれで味変できるところがいい」（akane）
「準備が楽なうえにおいしい！」（えびこ）
「しゃぶしゃぶなら、肉も野菜もたっぷり食べれるので好き」（ぴーすん）

脂が抑えられてヘルシーで、肉だけでなく野菜も食べられて、たれで味変できて、そして何より「準備が楽！」というのが人気のようです。
ほりえさちこ先生に、簡単で美味しい手作りだれを教えていただきました。

配信： たまひよONLINE