料理に加えれば、栄養価もボリュームも彩りもアップする便利な野菜「ブロッコリー」。毎日の食卓に取り入れたいけど、サラダばっかりになってしまう…という方は、ちゃんちーさんのレシピがお役立ち！カルボナーラ風や肉巻き、ケークサレなどバリエーション豊富で、いつもとひと味違ったおいしさを楽しめますよ♪
5分で完成♪ブロッコリーとちくわのオイマヨ炒め
5分で完成♪ブロッコリーとちくわのオイマヨ炒め♡ と 春休み。
ちゃんちーさん
材料は4つだけ！ちくわとレンチンしたブロッコリーを、マヨネーズとオイスターソースで炒めればできあがりです。しっかり味なのでおつまみにも◎。
あっという間にペロリ♪ブロッコリーの和風ペペロンチーノ
【レシピ】あっという間にペロリ♪ブロッコリーの和風ペペロンチーノ❤︎
ちゃんちーさん
ちゃんちーさんのお子さんが取り合って食べたという、ご飯によく合う一品。カニカマやベーコンなど、旨味のある食材でアレンジもできますよ。
配信： フーディストノート