みなさんの“かかと”はツルツルですか？これからサンダルの季節になると気になる「かかとのガサガサ問題」。「たまひよ」アプリユーザーから寄せられたかかとのお悩み・ケア方法について、皮膚科医の日景聡子さんにアドバイスいただきました。

かかとのガサガサ問題について調査！乾燥してごわついているが約57%も

まず、アンケート結果とともに、ユーザーのかかとのお悩みを聞いてみました。

あなたのかかとの状態と、お手入れ方法について教えてください。

1位　乾燥して少しゴワついている　57.2％
2位　ツルツルしていて特に問題なし！　20.6％
3位　ガサガサして、靴下などを履くときに引っかかる　13.5％
4位　ひび割れて皮が厚くめくれている部分もある　6.1％
5位　ガサガサ＆ひび割れで痛みもある、ひどい状態！　2.2％
6位　その他　0.4％

となり、ツルツルで問題ない人は約21％、約80％がガサガサ・ゴワつき等、なにかしらの問題を感じている等結果に。
みんなの声を見てみると、

■ケアできていない！
「初めての育児にてんやわんやで、なかなか自分のかかとのケアまでできていません」（あーちゃん）

■わかってはいるけれど…
「何かをした方がいいのはわかっていますが、何もできていません」（まる）

■保湿＋ソックス
「気になるときはお風呂上がりにかかとにクリームを塗り、かかとだけのソックスを履いています。ガサガサがひどく気になる時は、専用の電動の機械でかかとを削って、保湿クリームを塗ってからソックス」（すけぴっぴ）

■足裏専用石鹸
「足裏用の石けんで洗い、お風呂上がりはすぐに靴下を履きます」（anmi）

■シャワーヘッドで劇的に変化！
「かかとの乾燥が酷かったので、常にボディクリームを塗っていたが、数ヶ月前にシャワーヘッドを変えてから劇的によくなりました」(みと)

■軽石が習慣
「入浴時に軽石をかけることが、子どもの頃からの習慣になっています」（ままてぃ）

■ボディオイルとクリーム
「ボディオイルとボディクリームを塗布。かかと専用だとかかとにしか使えないから、もったいない気がして…」（たから）

配信： たまひよONLINE