【週末プチ湯治】美肌の湯とおいしい水、季節ごとの遊びを満喫!水上温泉へ

【週末プチ湯治】美肌の湯とおいしい水、季節ごとの遊びを満喫!水上温泉へ

18カ所の温泉地を抱える「みなかみ温泉郷」は群馬県を代表する温泉郷。そのひとつである水上温泉はJR水上駅に近く、中核をなしている。利根川の川底から温泉が湧き出していたことから古くは湯原の湯と呼ばれていたそう。雄大な谷川岳の雪どけ水が流れ込む利根川の源流域の渓谷沿いに近代的な宿が立ち、トレッキングやスキー、ラフティングなど山・川遊びが盛ん。美肌の湯や季節ごとのアクティビティでリフレッシュするプチ湯治へ。

【湯】疲労感が少なく低刺激。何度でも入りたくなる無色透明の癒しの湯

泉質は無色透明のカルシウム・ナトリウムー硫酸塩・塩化物温泉など。アルカリ性で肌にやさしく、入浴後の疲労感が少ない低刺激性の温泉で、日頃の疲れを癒すのにぴったり。神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、慢性消化器病、冷え性などの効能がある。

また、美肌にもよいとされていて、カルシウムイオンが乾燥による肌のかゆみを抑えてくれたり、肌の表面に付着する石膏成分で入浴後の肌がしっとりサラサラになったりといいことずくめ。体に付着した美肌成分を洗い流さないほうが肌にいいため、源泉掛け流しで楽しんだ場合はシャワーなどを浴びずにそのまま温泉から上がって。

【食】口どけまろやかな「みなかみ湧水」を使った水出しコーヒーで休憩を

谷川岳山麓に位置し、豊かな水質と水量を誇る水源郷みなかみ。そのため水上温泉は水がおいしい温泉地としても知られる。降り積もった雪や雨は、永い年月をかけてゆっくりと壮麗な山々に抱かれ、いくつもの地層をくぐり抜け、とても清浄で口どけもまろやかな軟水に。その特徴は水の分子が小さいため人の体内にも吸収されやすく、水分補給に適しており、健康と美容にもいいこと。

この大自然が育んだみなかみ湧水を使った水出しコーヒーは、訪れたら必ずいただきたい一杯。町内にはコーヒーがおいしいカフェもたくさん点在しているので、お散歩中の休憩で味わってみては。

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