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　料理がまったくできない2児の母、アウちゃんがこれまでに実践してきた人気のレンチンレシピをまとめてご紹介！

目次

・タサン志麻【ツナカレー】

・山本ゆり【レンチン納豆チャーハン】

・雑誌「danchu」【明太子バターご飯】

・『家事ヤロウ!!!』【レンチンチャーシュー】

・バズレシピ【やみつき蒸ナス】

・バズレシピ【悪魔の壺ナス】

・『相葉マナブ』【新玉ねぎのマヨネーズレンジ蒸し】

・バズレシピ【タレツナじゃが】

・『家事ヤロウ!!!』【ネギ塩豚丼】

・バズレシピ【レンジでひき肉じゃが】

・つくりおき食堂まりえ【ジャガイモのオーロラソース和え】

・バズレシピ【チーズメルトオニオンスープ】

タサン志麻【ツナカレー】

ツナカレー（C）サイゾーウーマン

　11月18日放送の『沸騰ワード10』（日本テレビ系）に、伝説の家政婦・タサン志麻さんが登場！　今回も絶品料理の数々を披露していたのですが、その中でも気になる料理が。新作秋レシピとして紹介されていた【ツナカレー】です。

（1）レンチンして皮を剥いたジャガイモ、ツナ、コーンを耐熱ボウルに入れて、カレー粉、ケチャップを加える

（2）（1）にラップをして電子レンジで2分間加熱する

（3）レンジから取り出してジャガイモを潰しながら混ぜる

　5分でできるのに、このおいしさ。さすが志麻さん！　何も作りたくない夜の「逃げ切りレシピ」をまた覚えてしまいました。ぜひお試しあれ！

【総評】

もう一度作りたい度：★★★★★（子ども用は甘口で再チャレンジ）

ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（ジャガイモはレンチンしてから皮を剥くとパサパサしないことを知った）

子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（大人用と子ども用は別々に作ると間違いなし）

配信： サイゾーウーマン