5.不平不満を溜め込む
「収入が少ない」「自分ばっかり我慢している」「夫の浪費で貯金する余裕がない」などの不平不満を溜め込んでいませんか？
人間なのでストレスや不満を感じることはありますが、溜め込むのはNG。マイナスの感情を限界まで溜め込んでいると、一気に爆発してしまう危険があります。怒りにまかせてドカ食いしたり、買い物で散財したりとムダづかいが止まらなくなることも。
そうならないために、不平不満を感じたら上手に発散しましょう。おすすめなのは紙に書き出すこと。場所を選ばず、いつでもどこでもできるのでお手軽ですよ。
生活習慣が整えば、家計は自然と整います！
人間は感情に左右されやすい生き物です。気持ちに余裕がなければお金を使うべきかどうかの判断能力も鈍くなり、いつの間にかお金がない！なんてことも。
まずはご自身の生活習慣を見直して、家計を整える準備をしましょう。生活習慣が整えば、お金のことを考える余力が生まれ「何が必要で、何がムダなのか」を明確に判断できるようになりますよ。
■執筆／ちぃこさん…シンプルな節約・コンパクトな暮らしを心がけた結果、年340万円貯蓄を達成した節約主婦。日商簿記検定3級保持。
編集／サンキュ！編集部
配信： サンキュ！
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