きれいをキープしたい!妊娠・出産・子育てを通して変化するおっぱい

きれいをキープしたい!妊娠・出産・子育てを通して変化するおっぱい

妊娠中から産後にかけて、女性の「おっぱい」は大きく変化します。私自身のおっぱいもまるで「ナン」のように重力に負けて垂れていき、こんなに変化するのかと目を見張りました。授乳が終わると同時に、ワイヤー入りのホールド力のある下着に総取り替えし、早くに対策したおかげでさほど妊娠前と変わらずキープできています。自分の体にも意識を向けてきれいをキープすることが大切ですね。

後回しにして後悔しないように

ママはいつも子どものことが第一優先で、自分のことは後回しになりがちですよね。でも、授乳が終わってから油断していると、おっぱいの形を元に戻すのは大変です。私は早くに対策をしたおかげで、さほど妊娠前と変わらない形をキープできています。

いい下着は少し値も張りますが、自分のきれいにお金をかけることも、女性にとっては大切なことだと思います。ブラジャーのサイズを決めるときも、しっかりと採寸をしてもらい、正しいサイズの下着をつけましょう。

妊娠、出産、子育てを通して、女性の体は大きく変化します。産後のきれいをキープするためには、自分の体に意識を向けることとちょっとした努力が必要です。ぜひ自分にも関心を向けて、きれいなママでいてくださいね。(TEXT:ママライター今井さくら)

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