マスク生活にリモートワーク……ライフスタイルがガラリと変わって、精神的なストレスやら肌不調やら、不定愁訴を抱える人も多いはず。そこで各方面のプロにアラフォーあるあるなお悩みを直撃！ 今回は、ヘアメイクアップアーティスト・菊地美香子さんのベストアンサーをご紹介。
その日の疲れはその日のうちにリセット！
「何より大切なのは疲れを翌日に持ち越さないことかな。私自身、その日の疲れはその日のうちにリセットして常に自分をクリアな状態に保つようにしています。浄化のために今ハマッているのはECストロングスプレー。シュッと全身にかけると、本当に生き返ります」（菊地さん）
榊のエキスが入った“お清め”ミスト。ルームスプレー代わりにも。Healing Herbs ECストロングスプレー 50mL ¥4,504（コスメキッチン）
【肩コリ】
Q:肩コリがクセになっています
A:硫黄風呂に頭まで浸かり頑固なコリもオフ♪
「肩コリって、頭のコリから来ていることが多いと思うんです。アムリターラの硫黄が香る入浴剤を入れたお風呂に頭のてっぺんまで潜ると、吸着作用のおかげか本当にすっきりとする。頭や肩がすーっと軽くなりますよ。ちなみにこの入浴剤は、電磁波対策にもなると噂です。あとは、ロールオンのCBDを頭皮に直接ぐりぐりと塗って、頭を揉みほぐすのも効く」
ローズマリー入り。ヒマラヤ岩塩バスソルト 520g ¥1,980（アムリターラ）
左：HempMeds CBDアクティブレリーフ クーリングロールオン 88mL ¥7,980、右：ポーチに常備したい。上から：H THINK CBDリペアロールオン クリアリングパロサント、リフレッシュレモンミント、カームラベンダー 各8mL ¥2,200（全てビープル バイ コスメキッチン）
