妊娠中に口にする食べ物や飲み物は、おなかの赤ちゃんに影響しないか、どのくらい食べていいのか…不安になることもありますよね。
「妊娠中にビタミンEのサプリメントはとっていいの？」その疑問に産婦人科医がお答えします。
【回答】自己判断で飲むのはやめましょう
| 妊娠初期 | 妊娠中期 | 妊娠後期 |
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ビタミンEは脂溶性ビタミン。とりすぎると体内に蓄積されるものです。
流産の予防のために医師からビタミンEを処方されることはありますが、これは医師の判断があってこそ。処方された場合は医師の指示どおりに適量を摂取しますが、自己判断でビタミンEサプリメントを飲むのはやめましょう。
監修／杉本充弘先生 取材・文／たまひよONLINE編集部
このチェックツールでは、妊娠中に口にする食材・食品・飲料の気になりごとへの解説に加え、妊娠初期・妊娠中期・妊娠後期の時期別にチェックができます。
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