今回は、タサン志麻さんの公式Youtubeで紹介された「ナスの豚キムチ蒸し」に挑戦してみました。
火を使わずにレンジだけで作れる、ナスと豚キムチを主役にした大満足のごちそうメニュー。ネットでも「めちゃくちゃ美味しかった」「レンジで作れるのがほんとに嬉しい!」「とても簡単でリピ確定です」など、高く評価されています。
果たしてその実力は? 実際に調理して、味の感想から作りやすさまで忖度なしでレポートします!

(写真:メンズレシピ)
準備時間:5分
調理時間:15分
■材料(2人分)

- ナス:2本
- 豚薄切り肉(豚こまや豚バラなど):65g
- キムチ:100g
- ごま油:適量
- 薬味(大葉、茗荷、小ネギ、白ネギなど):あるもの好きなだけ
- 塩:適量
※今回薬味は大葉、茗荷、白ネギを使用しました
調理に使う主な道具・耐熱皿、包丁、ザル、ボウル
■作り方
① 耐熱皿にナスをのせてふんわりラップをし、柔らかくなるまで600Wの電子レンジで2分半〜3分ほど加熱します。

② 豚肉をひとくちサイズにカットして軽く塩を振ってもみ込み、ボウルに入れてキムチを加えて混ぜ合わせます。

③ ナスの両端を切り裂かないように縦に十字に2本切り込みを入れ、切り込みの中に豚肉を詰め込み、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで火が通るまで5〜6分加熱します。中まで火が通っているのかを確認し、足りなければ追加で加熱してください。



④ それぞれの薬味を刻み、水でさっと洗って水気をしっかり切っておきます。サッと洗うことで辛みが抜けて食べやすくなるそうです。

⑤ 器にナスと出てきた汁をかけて薬味をのせ、仕上げにごま油を回しかけて完成です。



