子どもたちの発達において、手づかみが食べが重要であると言うことは、皆さん聞いたことのある話ではないでしょうか。
目だけでなく、手で実際に触ってみることで、そのものの大きさや硬さ、温度などを知り、自分の食べやすいサイズなども認識することができます。さらに、手づかみによって自分で食べることができた!!という体験は、その後、自然と「食べることが好きになる」ことに繋がっていくと言われています。そんな手づかみ食べができて、なおかつ食べることへの好奇心を育てるのにオススメなのが、「季節の味覚狩り」です。
自らとって、食べる。季節によって様々な味覚狩りがありますが、その中でもこれからの季節にピッタリ!!小さなお子さまも楽しめる、私のイチオシの味覚狩りをご紹介します。
![小さなお子さんにもオススメ!!ブルーベリー狩りで食育しようのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/201506/2318/bb9156b775daebecf6f4cf3b018e23972927b7eb_l.jpg)
小さなお子さんにもオススメ!!ブルーベリー狩りで食育しよう
1,167 View季節のくだもの狩りは、子どもがちょっと大きくならないとなかなか、と思っていらっしゃるママも多いかもしれません。でも、小さい時だからこそ行ってみませんか?我が家の子どもたちが離乳食後期から楽しんでいる、季節の味覚、くだもの狩りをオススメします!この時期に、小さなお子さんと一緒にいくのなら「ブルーベリー狩り」がおすすめです!
出典:http://amanaimages.com/info/infoRF.aspx?SearchKey=11017008752手づかみ食べの重要性
ブルーベリー狩り
私がオススメするのは「ブルーベリー狩り」です。
![小さなお子さんにもオススメ!!ブルーベリー狩りで食育しようの画像1](https://farm4.staticflickr.com/3836/14469219967_5d9f11a795.jpg)
普段、ブルーベリーを心ゆくまで堪能できる機会なんてなかなかありませんよね。なんだか少し贅沢な気もします。そんなブルーベリーの摘み取りができるのは、6月中旬頃からです。短い期間に限られていますので、季節を逃さずチェックしたいですね。
ブルーベリー狩りのおすすめポイント
様々なくだもの狩りがある中で、私がブルーベリー狩りをおすすめする1番の理由。それは、ブルーベリの木は比較的背丈が小さいので、小さな子どもでも自分でとって食べることができるということです!前述した「手づかみ食べ」の観点から言っても、この自分でとるという体験はとっても大切なのです。
また、一粒が小さいので、子どもでも何粒も食べることができるのも嬉しいポイントですね。場所によっては様々な品種を摘みとれるところもあるので、食べ比べてみたり、お気に入りの品種を見つけるのも楽しいですよ♪さらに、普段あまりたくさんのブルーベリーを食べる機会がないので、おトク感も満点です!
服装は?
外での摘み取りになりますから、靴はスニーカー(雨の後は長靴)が良いでしょう。動きやすい服装がおすすめです(スカートよりズボン!)。私は、枝などでのケガや虫よけ・日よけ対策も考慮して、通気性のいい薄手の長袖を着ていきます。それから、暑い季節ですので日焼け止めと帽子は必須!!クールスカーフもあると重宝します。
![小さなお子さんにもオススメ!!ブルーベリー狩りで食育しようの画像2](https://farm5.staticflickr.com/4085/5020173717_ec3e259dff.jpg)
抗酸化力に優れ、目に良いとされるブルーベリー。まさにこの季節、お子様と一緒に楽しみながら食育できる「くだもの狩り」を、心ゆくまで堪能してみてはいかがでしょうか。
![えっ…夫、お釜のご飯を混ぜてる…。ふと発覚した習慣の差、どうする?のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24800/ad992e5da6348900ce6cf64dd1919c4bc82036db_l.jpg)
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えっ…夫、お釜のご飯を混ぜてる…。ふと発覚した習慣の差、どうする?
![なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202212/9250/e3f9098936bd17d989dc20bd8fb489781329d0f5_m.png)
なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』
![まだ5時だよ…。寝たふりをしようとした母が、秒で目を覚ましたワケのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202011/17869/683a7d9c035e7c41adff9cbc5818546ebbd40cfe_l.jpg)
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まだ5時だよ…。寝たふりをしようとした母が、秒で目を覚ましたワケ
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コノビー編集部
![「お熱は何度?」と尋ねてみたら…1歳9ヶ月が放ったハイレベルジョークにたじたじ!のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28471/815fcd541c76b3b6ced5d0cc9a6fc8a772064b4b_l.jpg)
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「お熱は何度?」と尋ねてみたら…1歳9ヶ月が放ったハイレベルジョークにたじたじ!
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![「いつまでこんなに可愛くいてくれる?」8歳息子の答えが秀逸だったのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202406/28423/0b5741975f6b8157a89087abe18ae57fa33fcd8a_l.jpg)
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「いつまでこんなに可愛くいてくれる?」8歳息子の答えが秀逸だった
コノビー編集部
![「赤白帽子をかぶると、ゴムがきつい…!」娘の訴えで判明した笑撃の“新事実”のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28479/cd4855388dde994672082bdb7ebe5f6ab90ba85b_l.png)
「赤白帽子をかぶると、ゴムがきつい…!」娘の訴えで判明した笑撃の“新事実”
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![「片付けないなら捨てるよ!」勢いで捨てたパズル。その夜、私は一人涙したのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28476/d25c3fadbbe61b07f31e3042a11b66d52f21580e_l.jpg)
「片付けないなら捨てるよ!」勢いで捨てたパズル。その夜、私は一人涙した
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![多忙な母が、いつも“床掃除”を欠かさなかったワケ…今ならわかるんだ。のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28475/68f76c5d3ba5199f9613d455cec4630f28bbd838_l.jpg)
多忙な母が、いつも“床掃除”を欠かさなかったワケ…今ならわかるんだ。
![コノビー名作集のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202303/9265/8b1be4ae9aa6c395594db593f7409aea1682fbb6_m.png)
コノビー名作集
![「お熱は何度?」と尋ねてみたら…1歳9ヶ月が放ったハイレベルジョークにたじたじ!のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202407/28471/815fcd541c76b3b6ced5d0cc9a6fc8a772064b4b_l.jpg)
「お熱は何度?」と尋ねてみたら…1歳9ヶ月が放ったハイレベルジョークにたじたじ!
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コノビー名作集
![夫の育児にモヤる瞬間。「妻がいる前提」のおでかけムーブが私の顔を虚無らせる。のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24617/71b2e70ea7308060835b71052da9ef29aa2f35a9_l.png)
夫の育児にモヤる瞬間。「妻がいる前提」のおでかけムーブが私の顔を虚無らせる。
![いそめし ちかこのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/201607/2327/717615138ea514d43db54adf4f5082b40e1fda82_m.jpg)
いそめし ちかこ
![思わずキュン…♡レストランで夫の対応に”惚れ直した”出来事のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24616/572f37268f5b4883d587818cb1d7210a2ea90103_l.jpg)
思わずキュン…♡レストランで夫の対応に”惚れ直した”出来事
![多喜ゆいのタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/201703/6289/a3832379b6b19625c5472cc853648c38df756fa6_m.jpg)
多喜ゆい
![「ワーママの大変さ」を、パパが実感したのはこんな瞬間のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202212/24447/2d571d04263ae3a44c388fc2b2d060148ecd56eb_l.jpg)
「ワーママの大変さ」を、パパが実感したのはこんな瞬間
![なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202212/9250/e3f9098936bd17d989dc20bd8fb489781329d0f5_m.png)
なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』
![子が夫に質問「ママのこと大好き?」聞き耳をたてていたら、嘘でしょ…?のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/article/202301/24534/f64fbd766ee9a2433594bdaf8ee7a1c8dd82a075_l.jpg)
子が夫に質問「ママのこと大好き?」聞き耳をたてていたら、嘘でしょ…?
![なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』のタイトル画像](https://assets.conobie.jp/uploads/cache/profile/202212/9250/e3f9098936bd17d989dc20bd8fb489781329d0f5_m.png)
なおたろー『育児戦隊 ごきげん夫婦』