紫外線ケアサプリでダメージケアをサポート！おすすめUVインナーケアサプリ4選

おすすめ紫外線ケアサプリ

皮膚科や美容クリニックでしか買えないサプリや、通販、ドラッグストアでも買えるサプリなど、幅広く紹介します。

U･Vlock（ユーブイロック）

出典：Sunsorit

クリニックで購入できるカプセルタイプのサプリメントで、1日1粒を飲用します。一箱30粒入りの30日分と、1袋7粒入りの1週間分があるので、7粒入りから手軽に試せるのが魅力。

シトラス果実・ローズマリー葉エキス末のほか、ビタミンC、ビタミンD、プロテオグリカン、葛花抽出物、シルクペプチド、白キクラゲエキスなどが配合されています。

ソルプロプリュス ホワイト サプリメント

出典：カイゲンファーマ

こちらも医療機関で購入できるカプセルタイプの紫外線ケアサプリです。

主成分は「マリンポリフェノール®+Ⅸ」。

マリンポリフェノール®（海藻抽出エキス末）、のほか、シトラス果実・ローズマリー葉エキス末や、海藻から抽出した成分やドクダミ、セイヨウサンザシ、ローマカミツレなどが配合されています。

30粒入りで、1日1粒を飲用します。

アスタリフト サプリメント ホワイトシールド

出典：アスタリフト

化粧品のアスタリフトから発売された、紫外線インナーケアサプリです。

アスタリフトのスキンケア製品と同じく、サケ・イクラなどの魚介類に含まれる赤い色の成分「アスタキサンチン」が配合されています。

この「アスタキサンチン」には抗酸化作用があり、紫外線から肌を守るのを助け、日焼けによる赤みを軽減する働きをします。

そのほか、リコピンやコラーゲン、ビタミン類も含まれており、肌のハリにも働きかけます。

公式サイトより通販で定期購入すると、10～15％お得になりますよ！

ヘリオホワイト®

出典：ロート製薬

ロート製薬が発売されている紫外線ケアサプリで、ドラッグストアで購入できます。

ファーンブロックが1粒あたり240mg配合されているほか、たんぱく質やカルシウム、鉄、食物繊維などが含まれたハトムギエキスも配合。

シートタイプなので持ち運びしやすいのもうれしいですね。

1日2粒飲用、24粒入りです。

内側からケア＋日焼け止めや帽子も忘れずに！

サプリによる内側からのケアはもちろん大事ですが、それだけで完璧というわけではありません。

日焼け止めや帽子も忘れずに併用して、肌が紫外線から受けるダメージを最小限にすることが大切。

「インナーUVケア」に日焼け止めや帽子の「物理ケア」をプラスして、夏の肌コンディションを整えましょう。