更年期ドックの検査内容は？

まるでホテル？洗練された受付

「更年期状態」かどうかを調べる女性ホルモン検査に加え、甲状腺機能による病気の有無や骨密度などの更年期に高まる健康リスクなど全身の健康状態を調べる検査が含まれます。

例えば検査項目は、
・血液検査や生化学検査、婦人科検査、骨密度など行います。

■更年期ドック概要
55,000円（税込）　所要時間1.5時間
更年期ドックの詳細はこちら▽
https://www.creage.or.jp/dock/menopause/

頑張りすぎない。
関節の可動域を増やすヨガもおすすめです

「40代は、関節が凝り固まりやすくなります。ピラティスやヨガ、ストレッチなど肩や股関節の可動域を増やすことも大切です。また、不調が続くようなら食べ過ぎもあるかもしれません。

外食が増えるとタンパク質や良質な脂質の摂取が不足しがちになるため、植物性タンパク質だけでなく、肉や魚からも多様な栄養素を摂取することも必要」と浜中先生。

更年期ドックのような健診は病気の早期発見にもつながります。

将来への自分への投資と考えて、定期的な受診も検討してみて。

出典:beautyまとめ

クレアージュ東京
レディースドッククリニック
総院長 浜中聡子先生

抗加齢医学に基づいたからだエイジングドック、女性の更年期障害治療、ストレスとうまく付き合うことを目的としてストレスドック等の治療を提供。

クレアージュ東京
https://www.creage.or.jp