暇な時何をしていますか？
ただスマホを触ったり
ゴロゴロとして時間を過ごすのも良いですが
有意義な時間にもしたいですよね！
今回はおすすめの暇つぶし方法をご紹介します！！
時間を有効に使いたい方
人生をより豊かにしたい方必見です！！
1.読書
暇つぶし時間には読書がおすすめ！
読書をすることで読解力や知識が身につきます！
知識が深まることで
コミュニケーション能力なども豊かになるでしょう！
隙間時間に手軽にできる読書がおすすめ！！
2.資格の勉強
資格の勉強をするのもおすすめ！！
ファイナンシャルプランナー、簿記など
独学で取れる資格はたくさんあります！
興味のある分野やこれからの人生に必要と思う分野の資格を
隙間時間で勉強して取ると良いでしょう！！
3.料理・お菓子作り
料理やお菓子作りをするのもおすすめです！
凝った料理やお菓子作りは
時間がないとなかなか出来ないですよね！
時間があるときに作り置きしておくと
その後の生活がとても楽になるので
おすすめです！！
4.映画鑑賞
映画鑑賞もおすすめの暇つぶし方法です！
話題の映画、
好きな俳優さんが出ている映画など
時間があるときに観てみましょう！！
撮り溜めてあるドラマや
短時間で観れるアニメもおすすめです！！
5.散歩やジョギング
散歩やジョギングもおすすめ！
やはり適度な運動をすることは大切です。
継続的に散歩やジョギングすることで
ダイエット効果、美容効果
筋力強化、基礎代謝アップなど
さまざまな効果が得られます！！
車社会の方や
在宅ワークの方は
なかなか歩く機会も少ないと思うので
隙間時間に歩くことを意識してみましょう！
以上、おすすめの暇つぶし方法をご紹介しました。
暇つぶしとはいえ
有意義で充実した時間にしたいですよね！
自分を高められる時間にしましょう！
暇つぶし方法を参考にしてみてください！
