特に注意すべきポイントは「暑さ指数」

蓬莱さんによると、熱中症対策として「暑さ指数」が注目されているのだそう。

「暑さ指数」について詳しく教えてください。

この指数は、気温だけでなく湿度や直射日光、地面からの照り返しまで考慮して計算されるので、より具体的なリスクを把握できるんです。これは、暑さの警報の役割だと思って、涼しい場所へ避難するようにしてください。環境省の「熱中症予防情報サイト」では、暑さ指数の予測が確認できますよ。

また「暑さ指数計」というガジェットもとても便利です。警戒レベルに達すると自動でアラートを発する機能があり、家の中や屋外での活動時に非常に役立ちます。ネットでも約4000円程度で購入できるので、試してみるのもおすすめです。

蓬莱さんの予報やアドバイスを参考にして、この夏を安全で快適に過ごしていきたいですね！

蓬莱 大介（ほうらい だいすけ）

2011年より読売テレビの気象キャスターを担当し、現在は「情報ライブ ミヤネ屋」「かんさい情報ネットten.」「ウェークアップ」に出演中。翌日の天気のポイントをイラストで教えてくれる「スケッチ予報」では、ユーモアあふれるイラストが大人気！

写真／蓬莱 大介、ウェザーニューズ、ピクスタ　文／anna編集部