アプローチは“転がす”か“上げる”かどっち?適正を診断する方法を解説

得意なタイプで打つのがいちばん寄る!転がしがよさそうに思えても上げるアプローチが得意なタイプなら高い球で寄せましょう!

転がすタイプか上げて寄せるタイプなのか、この記事を読んで判断してみてください。

転がしがシンプルで確実なんてウソ!?無理に転がさないほうがいい状況は多い!


ダウンスロープ
グリーン奥からのアプローチでよくある状況。下り傾斜がきつくなるほど転がして寄せるのが難しい。同日に撮影をした〝転がしが得意〟な遠藤プロ(特集パート2に登場)が打っても「ダウンスロープを転がるとき、ボールにどのくらい勢いがつくのか。左右に曲がるラインならどのくらい曲がるのかの予想がしにくい」と、うまく寄せることができなかった

2段グリーン
2段グリーンの上の段にピンが立っている状況や、上り傾斜がきついときも転がしでは距離感が出しにくい。「受けている斜面を無視できる、上げる球のほうが寄りますね」(樋口)

砲台グリーン
樋口は「上げる」が得意なタイプ。砲台グリーンは手前の傾斜がきついので、出球の低い「転がす」ではワンクッション目やそれ以降に打球の勢いがどのくらい弱まるかが予測しづらい

アプローチは「転がし」がもっとも簡単。とくに冬場は芝が薄く、グリーンも硬いので、ミスなく寄せるにはランニングアプローチがやさしいといわれます。ところが、いざ転がしで寄せようとしたけどうまくいかなかった、という経験がある人は多いはず。これは、普段から練習不足で距離感をつかめないことも原因のひとつだったりしますが、ゴルファーは生まれつきやスイングタイプ、スイングを覚えてきた過程で身についたクセなどによって、転がしでの寄せが苦手、合わない人がいます。

また、転がしは万能ではなく、有効な状況は絞られます。たとえば、上の3つの状況はよくあるアプローチのシーンですが、転がすと距離感も方向性も出しにくいので、高く上げて寄せたほうがピンそばにつけられます。だからといって、転がしがまったくダメというわけではありません。理想は適材適所で「上げる」と「転がす」を使い分けることですが、ビギナーやアベレージゴルファーはその判断も難しいですよね。そこで僕がオススメするのは、自分が「上げる・転がすのどちらに適正があるのかを知り、適正の高いほうで寄せる」です。断然ミスが出にくくなるので、冬芝でも上げたほうが寄るタイプもいます!

さて、みなさんは「上げる・転がす」のどちらのタイプか?まずは、次ページからの“適正診断”をやってみましょう。

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“上げる”“転がす”適正診断!


「希有なケースですが、○と×が半々だったら両方に適正があるバランス型。状況に合わせて上げる・転がすの両方を使ってもいいですが、どっちで寄せるかきちんと決めて打つことが大事です」(樋口)

「この状況からのアプローチは、上げたほうがいいのか、転がしたほうがいいのか」よりも、自分は「上げると転がすのどちらが得意なタイプか」を知り、適正のあるほうで寄せるとベタピンにつける確率が上がる!「4つの診断結果は、体やクラブの使い方、インパクトの仕方などが“上げる〞と“転がす〞のどちらに適しているのかがわかります!」(樋口)

直立して回転

両足を肩幅くらいに開いて真っすぐ立ち、腰の前でクラブが地面と平行になるように持ったら、右方向(バックスイング側)に回転する


クラブは両太モモにつけたまま、離れないように回転しよう

ボール位置

センターからボール2個ぶん左右にズラして打ったとき、ミートしやすいのはどっち?


ボール位置を極端にズラしても、うまく当てやすいほうで適正がわかる

片手打ち

片手でクラブを持ってボールを打つ。振り幅は小さくてもいいが、ミートしやすいのはどっち?


クラブを持った側の体。右サイドと左サイドのどちらが動かしやすいかで、ミートのしやすさも変わる

片足打ち

片足で立ち、反対の足は地面から浮かす。右足1本と左足1本で立って、ボールをミートしやすいのはどっち?


「直立して回転」と同様の診断法。右足1本は右軸、左足1本は左軸。回りやすい軸がどちらかで適正がわかれる