アプローチの“距離感”が良くなる方法とは…?「4つの振り幅を極める」とプロが解説

練習法 アプローチの基本動作をチェック


アプローチは手元が浮く感覚でOK!

基本1 親指を押し下げるテンションでグリップ

ハンドダウンで手元を押し下げるとウエッジのヒール側から入って刺さりやすい(×)。ボールに近づいてハンドアップに構え、親指を押し下げる方向にテンションをかけて振ろう(〇)。

基本2 リラックスした左肩を視点に振る

アプローチは、左肩を支点に、左腕とクラブを振り子のように振ると再現性が高まる

リキんで左肩が上がると動きが悪くなる(×)。左肩を下げて首からぎけるようにするとリラックスしやすく、スムーズに動く(〇)。

いかがでしたか? 基本動作のチェックとなる肩の動き・位置を意識して、アプローチの練習を行ってみてください!

レッスン=吉本巧
●よしもと・たくみ/1980年生まれ、兵庫県出身。14歳で米国フロリダに渡り、2000年に米国でプロの資格を取得。現在は、東京都の表参道ゴルフアカデミーで多くのアマチュアをレッスンしている。

構成=鈴木康介
写真=田中宏幸
協力=サザンヤードカントリークラブ