孤独な独身生活… 寂しいときのおすすめの過ごし方4選

バリバリ仕事をしている女の子の中には、なかなか結婚のタイミングに出会えず、独身生活が長いという人もいますよね。

仕事もプライベートも充実しているように見えるかもしれませんが、独身生活を送っている女の子は、たまに寂しさを感じることがあります。

今回は、どんな時に寂しさを感じるのか、寂しい時にはどうしたらいいのか紹介します。

1. 30代独身で寂しさを感じるのはどんな時？

30代独身の人が寂しさを感じるのは、一人暮らしの部屋で一人になった時やイベントの時に一人でいる時などです。

友達や恋人が家に遊びに来ても、帰ってしまうと楽しかった反動で寂しさが込み上げてくることがあります。

また、日常生活や仕事で起こった他愛もない話をしたい時に、相手がいないと寂しいと感じてしまう人もいるでしょう……。

さらに、クリスマスやバレンタインなど季節のイベントで一人だと寂しさは増してしまいます。

独身でも、家族と同居していたり、恋人と暮らしたりしているのであれば、そのような感情になることもないので、30代独身の中でも共感できないという人もいるかもしれません。

しかし、一人暮らしをしていて、恋人もいない30代独身はこのような寂しさを感じることがあるのです。

続いては、40代独身の人が寂しさを感じるのはどのようなタイミングなのか見ていきましょう。

40代独身の人は、体調を崩してしまった時や帰宅しても部屋が真っ暗な時に寂しさを感じることが多いようです。

インフルエンザなどで高熱が出た時に、サポートしてくれる配偶者がいてくれると安心感を感じられるので、心身ともに少しは楽に感じます。

しかし、一人暮らしをしている独身だと、病院にすらいけないくらい辛い状況になると、体だけではなく心も弱ってしまうのでは？

また、帰宅しても待っていてくれる人がいないのは寂しいと感じます。

普段は一人で気楽に生活ができているかもしれませんが、いざという時に独身という壁が立ちはだかり、心身ともに疲弊してしまう可能性があります。