安くて便利なトップバリューをこよなく愛する主婦が、すごいっっっびっくりするほど美味しいぃーー！！と唸った非常食を紹介します。

天災はいつ突然訪れるか分かりませんし、台風の発生も頻発している今年。

非常時に備えて、食品をきちんと蓄えておきたいですね。

トップバリュは、「ローリングストック」と銘打って「日常的に消費しながら」買い足して万が一に備えることをおすすめしています。

今回は、「常温で調理せずに食べられる・日持ちする・栄養価が高い・美味しい」ローリングストックにおすすめなトップバリュ商品を厳選しました。

（画像：店舗外観）

※「トップバリュ」に詳しいヘビーユーザーが実際に購入して真剣に使いました。実体験をもとに、本音・本心で評価しています。

【１】停電になった時にも重宝します

塩味えだまめ（税抜 248円）

自然解凍で食べられる冷凍えだ豆。

停電になった時にも重宝します。

そのままで食べやすく、たんぱく質が豊富なのが嬉しい！

原材料は、枝豆と食塩のみ。

あっさりと優しい塩味です。

豆の食感も程よいかたさで美味しいです。

栄養価が高いので、おかずとしての一品やお酒のおつまみにぴったりですよ。

【２】温めずに、そのまま食べられます

野菜と米ピューレでつくったカレー（税抜 178円）

トップバリュのレトルトカレーで一番のおすすめ！

特定原材料８品目に配慮した「やさしごはん」シリーズの商品です。

温めずに、そのまま食べられます。

「玉ねぎ、じゃがいも、にんじん」などの野菜がたっぷり！

添加物が入っていないことに驚きです。

小さめサイズのゴロゴロとした野菜感を味わえます。

とても優しい味のカレーです。

これが、意外にもすごいっっっ！！

子どもたちから「美味しいぃーー！！」と大絶賛の声があがり、びっくり！！！

小さなお子様がいるご家庭におすすめしたい商品です。

【３】常温で日持ちするパン

おこめでつくったふんわりパン（税抜 258円）

こちらも「やさしごはん」シリーズ。

常温で日持ちするパンは珍しいですよね。

しかもこれ、“米粉のパン”です。小麦粉が入っていません。

レンジで温めると、もっちり、ふんわり、しっとりな食感。

米パンならではの美味しさを味わえます。

普段から常備しておくと、「あ！パンを買い忘れた！」という時に、助けてくれます。

【４】どんな食材にも相性バッチリ！

ライトツナフレーク　まぐろ水（税抜 298円）

非常食に必須なのが缶詰ですが…

普段よく使う缶詰といえば、ツナ！

食べた後に缶を洗いやすい「オイル不使用」がおすすめです。

原材料はシンプル。雑味がありません。

薄味でしっとりとした質感です。

どんな食材にも相性バッチリ！

もちろん、そのままでも美味しいです。

手軽に魚の栄養を摂れるのは嬉しいですね。

【５】他メーカーのグラノーラに比べて安い

ザクザクおいしいフルーツグラノーラ（税抜 398円）

食物繊維や鉄分、ビタミン豊富なグラノーラ。

保存しやすく、簡単にたくさんの栄養を摂れるので、常備しておきたい食材です。

他メーカーのグラノーラに比べて安いです！

ドライフルーツや玄米など、あらゆる素材が入っています。

程よい甘味とカリカリとした食感が、good！

牛乳をかけずに、そのまま食べても美味しいです。

ドライフルーツが良いアクセントになっています。

主食やおやつに、大活躍です。

【６】10種のビタミンと3種のミネラルなど、栄養たっぷり！

ライトミールブロックプロテイン（税抜 148円）

コンパクトで持ち運びやすい、プロテインバー。

チョコ味ですが、夏場でも溶けないクッキータイプです。

10種のビタミンと3種のミネラルなど、栄養たっぷり！

2本ずつパックになっています。

しっとりしたクッキー生地にカリカリの大豆パフが入っていて、食感を楽しめます。

チョコ味で子供にも食べやすいです。

小腹を満たすアイテムにも最適！一本食べるだけで満足できます。

【７】普段のおやつに常備しています

フィンガービスケット（税抜 100円）

非常食といえば…「クラッカー」をイメージしますが、個人的に苦手です。

私が選ぶクラッカーの代用品は、トップバリュのフィンガービスケット。

普段のおやつに常備しています。

「フリーフロム」で原材料がシンプルです。

カリッと軽い歯応えと優しい味が大好き！

甘さ控えめで、口溶けが良く、子供にも食べやすいです。

ポロポロと崩れにくいので、持ち運びにも便利です。

■「台風の備えによしっ」普段使い“兼用”非常食が良

非常食やローリングストックにおすすめなトップバリュ食品を紹介しました。

安くて美味しくて品質が良い、コスパの高い商品ばかりです。

ここ数日は、トップバリュで買い物をする時にも「台風の備えによしっ」と、備えを意識した商品を選ぶことが増えました。

普段使い“兼用”の非常食は、おすすめです。

手軽に栄養を摂れる、便利なアイテムがいつでも揃っていると安心ですね。

■プロフィール

「トップバリュなら間違いない」が口癖の３０代子育て主婦です。自称“トップバリュ信者”。節約しながらも食にはこだわりたい。でも、なるべく料理に手間や時間をかけたくない。そんなワガママな要望に応えてくれるのがトップバリュの商品たち。買って食べて納得！満足！高いコスパのトップバリュに惚れ惚れする思いを皆さんと共有したいです。

※商品情報は掲載時点のものです。レビューの内容は個人の感想です。

＜取材・文・編集：GourmetBiz編集部＞