センターポジション(スイング中の体重移動を数値化)
ハーフバックからインパクトまでマイナス数値が続く(右体重すぎ)スイングに(×写真)。バックスイングでは体重を右に乗せるのをやや抑え、切り返し以降は左にもっと体重移動する必要があることがわかります。
Chiyomi’s Lesson
トップまでに体重が右に乗りすぎてしまうのは体が右に流れているのが原因なので、体重を右股関節で受け止めてスエーを防ぎましょう(写真左)。インパクトに向けて体重が右に残ってしまうのは、左への踏み込みを強くしてください(写真右)。
(広告の後にも続きます)
センターライン(スイング中の肩の回転角度を数値化)
肩の回転角度はほぼ理想値でしたが、前傾ラインと同じくハーフフォローだけ赤点になりました。直井さんの「-18°」は、肩の回転に対して右肩が下がっています(×写真)。これは「肩は前傾角度どおりに回す」が修正ポイントになります。
Chiyomi’s Lesson
ゴルフは前傾角度をキープしてスイングします。しかし、前傾角度をキープしながら地面と平行に肩を回転させると正しい動きになりません。「前傾姿勢の背骨の角度に対して肩を平行に回転させる」が正しい動きになります。