FWで飛ばすときのアドレスは？ボール位置とスタンスが重要

状況によって３つのテクニックを組み合わせる

２オンを狙うとき、僕は次の3つのテクニックを使います。ひとつ目は、スタンス幅をいつもより広くして、いわゆるワイドスタンスにします。これによって下半身が安定し、強く振っても軸がブレない。重心を下げてお腹に力を入れると、ボールをより強くヒットできます。

ふたつ目は、ボール位置をひと工夫。高い球でキャリーを出すなら、ボールを半個から１個ぶん左（目標側）に。低い球でランを増やすなら右にズラします。つまり、高く上げて飛ばすときは、ボールを左に置いてワイドスタンスにするわけです。

そしてワンランク上のテクニックが、スタンスの向きを変えることです。状況によってクローズにしたりオープンにしたりして、球筋をコントロールしながら飛ばします。

飛ばすときは、両足をそれぞれ5センチくらい広げて、ワイドスタンスにする。重心をほんの少し下げて、お腹にグッと力を入れるのがコツ。

3Wの場合、左足カカトの延長線上よりボール2個ぶん内側が基本のボールポジション。それを基準にボール半個～1個左に置けば、高い球でキャリーが増え、右に置けば低い球でランが増える。

スクエアに構えるのが基本だが、残り距離や風向き、グリーン手前の傾斜などによって、クローズスタンスとオープンスタンスを使い分ける。「もう少し飛ばせばグリーンに届く」という場面は、右足を引いてクローズにする。

いかがでしたか。片岡プロのレッスンをぜひ参考にしてください。

レッスン＝片岡尚之
●かたおか・なおゆき／1997年生まれ、北海道出身。171㎝、67㎏。5月のジャパンプレーヤーズチャンピオンシップでツアー初優勝。翌週のダイヤモンドカップとダンロップ・スリクソン福島で4位タイに入るなど、大ブレイク中！　フリー。

構成＝小山俊正
写真＝相田克己
協力＝浜野ゴルフクラブ