アマチュアの2大ミス「スライス・フック」の克服のための基本から、曲がり方のタイプ別まで、「なぜ曲がる?」「どうやって直す」を徹底レッスン。
狙ったターゲットに真っすぐ飛ばせるゴルファーになる!
[球筋]真っすぐ打ち出してから右へ曲がる
原因:フォローを真っすぐ出してしまう
真っすぐ飛ばそうとして、インパクト後にヘッドを真っすぐ出していく。
手元が体から遠く離れ、体の回転に対してフェースは開いた状態になるため、打ち出しは真ん中でも右に曲がってしまう。
修正法:グリップエンドを体に向けてイン・トゥ・イン
アンケートでは、半数以上が「まっスラ(真っすぐからスライス)」タイプ。
右に曲げたくないので、フォローを真っすぐ出すイメージが強い人に多いスライスですが、イン・トゥ・インの軌道を意識して、腰から下のゾーンで手元をなるべく体の近くを通す。
グリップエンドが終始、体を指すようにして、怖がらずに左に振り切ってください。
左に振り切るとアウトサイド・インを助長するように感じるが、体とヘッドが引っぱり合うように左へ振り切れば、ヘッドが返って球のつかまりがよくなる
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[球筋]左打ち出しから右へ大きく曲がる
原因:カット軌道&オープンフェース
アウトサイド・イン軌道なので出球は左に。フェースも開いているので、左から右に大きくスライスしていく
修正法:中指メインの握りで脱力する
スライサーの約3割が悩むバナナスライスですが、このタイプは大いにしてグリッププレッシャーが強すぎます。強く握るため切り返しでクラブが外を回る。
また、小指側や親指側の握りが強いとフェースは開きやすくなってしまいます(写真×)。そこで、中指だけを強めて握るグリップにしてみましょう(写真○)。
フェースの向きが安定するし、力もほどよく抜けるので極端なカット軌道も防げます。
中指をメインにグリップを握ると腕や肩がリラックスするので、スイング軌道やフェース向きがコントロールしやすくなる
いかがでしたか? ぜひ、遠藤プロのグリップの握り方を参考にしてみてください。
遠藤将也
●えんどう・まさや/1994年生まれ、長野県出身。東京国際大学のゴルフ部を経て、PGAティーチングプロ資格を取得。
首都圏の練習場やコースに出向く「出張レッスン」のスタイルで、老若男女さまざまなレベルとタイプのアマチュアを指導。
レッスンはインスタグラムアカウント「en.dwu_」のDMで受付中。
写真=田中宏幸
協力=ザ・カントリークラブ・ジャパン、取手桜が丘ゴルフクラブ(アコーディア・ゴルフ)