筋肉YouTuberでセクシー女優、そしてプロレスラーとマルチに活動する、ちゃんよた。飛躍の年と期待された2023年だが、メンタルの不調により５月から一時休業した。だが、どん底だった彼女を救ってくれたのは、やはり“筋トレ”の存在だった。そして、いま新たな目標に向かって進んでいるという――。（前後編の後編）
#1 セクシー女優、プロレスラー、筋肉YouTuberとして活躍する、ちゃんよたが突然の休業宣言…
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「筋トレをすると人生変わるよ」
――休業期間はメンタルが落ち込んでいたとのことですが、そういう何もできないときって、周りの変化するスピードが心配になりますよね。
ちゃんよた（以下同） そうですね。SNSを見たくなくって。でも見たくないんだけど、やっぱり気になるから見ちゃって。プロレスラーとかYouTuberとかが頑張ってると焦るんですけど、休業中だからどうしようもなくて。
――そこからどうやって回復したんですか。
休業中に友達と沖縄の石垣島に2泊3日で旅行に行ったんです。沖縄で食べて、飲んで、あと海に行ってとしていたら、かなり気持ちの切り替えができて。今までの落ち込みはなんだったんだろうってくらい変わりました。
あと、お兄ちゃんに話を聞いてもらったのも、大きかったです。特に有益なアドバイスをもらえるとかじゃなく「ちゃんとご飯は食べなよ」とかしか言ってこないんですけど、話を聞いてもらえるだけでも気持ちが楽になって。
結局、自分が動かないとどうにもならないなって思って。他人のことを見ていろいろ思うよりも、自分が頑張っていかないと現状変わらないなって考えに変わっていったんです。その後は筋トレしてましたね。週5〜6日。あとはひたすらYouTubeを撮って、週3回くらいでアップしていました。
――筋トレするとポジティブになれますか。
なれます。全然違います。筋トレをすると人生変わるよって言うと、みんな「そんなわけないだろ」って言うけど、でも筋トレで人生が変わってる人はいっぱいいるので嘘じゃないんですよ。自分で体が変わったなって感じたら、自信がついたりとか自己肯定感が上がります。
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「ちゃんよた」という生き方を応援してくれている
――警察官をやめた後も筋トレでメンタルを回復した、と以前のインタビューで話していましたが、今回改めて筋トレが大事だと感じたわけですね。
そうですね。やっぱり筋トレがなかったら、AVもプロレスも始まらなかったんですよ。何を一番優先したいかって考えたときにやっぱり筋トレだってなりました。
YouTubeは筋トレに付随しているので、更新頻度を下げたりとかはしてないんですけど、AVの撮影は多くても月4本までと決めました。プロレスの試合も最近はまたちょっと増えてきてるんですけど、多くても月2試合とかにしておこうと思っていて。その分、筋肉にもっとフォーカスしていきたいなって思いました。
――休業期間には将来についても考えたのではないですか。
時間もあったので今後の自分についてもめちゃくちゃ考えました。結論はちょっとまだ詳しく言えないんですけど、自分の原点はやっぱり筋トレ。その気持ちから来年、ボディメイクの大会に出ようと決めました。
――10月にYouTubeで発表されていましたね。ちなみにどの大会に出られるんですか。
ゴールドジム主催の「マッスルゲート」に出ようと思っています。どの部門に出るかはまだ秘密にしておきます。
――ちゃんよたさんの場合、AVで求められる体、プロレスで求められる体、そして大会も含めて筋肉系YouTuberとして求められる体、とそれぞれで求められる体が違う。その中でバランスを取る難しさもあるのではないですか。
以前は「やっぱりAVだと細すぎるとあんまりよくないし、ある程度の脂肪もついてないとエロくない」「プロレスも細すぎるとダメージを受けやすいので、ある程度は脂肪があって大きい体のほうが強そうに見えていい」と思っていました。
でも、別にルールが決まっているわけじゃないので、最近はもう自分がなりたい体になれれば、自分がやりたいようにやれればいいかなって考えています。そこまでAVに合わせよう、プロレスに合わせようっていう考えはないです。
それに私を応援してくれてるファンの人って、AVだけの私を応援しているとか、レスラーだけの私を応援してるっていうのじゃなくて、最近は「ちゃんよた」という生き方を応援してくれている人が多いのかなと思っています。
だから、もう細かいことは気にしないようにしようと。自分の人生だし、自分の生き方だしと思って。自分がやりたいように生きていこうって。
