強く打てばボールが高く上がるわけではありません。高く打ち上げるためには、手首がカギを握ります。

今回は、鈴木悠介が高く打ち上げられる手首の使い方をレッスン！

インパクトでヘッドが手元を追い越していく

左手首が甲側に折れる
ヘッドが手元を追い越せばロフトが増えてボールが上がる！

うまくボールを拾って高さを出すには、手首の使い方が重要になります。球を上げるには、インパクト後に左手首を甲側に折るような“フリップ”動作で、ヘッドを走らせるのがポイント。

体はあくまでレベルに回転しつつ、手首の動きでヘッドを走らせると、あおり打ちにならない。フェースローテーションも自然にうながされるので、ボールのつかまりもよくなります。

コツは、インパクトの瞬間に左手元に急ブレーキをかけるように減速させること。これによってヘッドが慣性で自然と走る。ヘッドが手元を追い越すように打ってください。

左手を意識するとゆるやかに払い打てる

ゆるやかな入射角を維持するには、左手に意識を置いてスイングすることが大事

右手を意識するとヘッドが落ちてダフる

右手の感覚でスイングすると、スイングの支点が右サイドに残りダフりやすい

左手元にブレーキをかけて手首を「フリップ」

インパクトで左手元を一瞬止めるように減速させることで、ヘッドが走って手元を追い越していく

左股関節の前で手元にブレーキ！

Point！左腕を外旋させず手の甲を空に向ける

左前腕を外側に回すと引っかけが出る。

腕をねじらず、左手甲が上を向くように左手首を甲側に折っていく