妊娠すると
悪阻、頭痛、腰痛など
いろいろなトラブルに悩まされることがあります。
人によって症状や辛さはちがいますが
妊娠中のトラブルに備えておくことは大切です。
今回は、妊娠中におすすめ！妊婦さん必須アイテムをご紹介します。
妊娠中の方必見です！！
1.骨盤ベルト
骨盤ベルトは妊婦さん必須アイテムです！
妊娠すると腰痛で悩まされる方が多いでしょう。
特にお腹が大きくなると
腰痛で歩けなくなる方もいます。
腰痛の緩和には骨盤ベルトが必須です！
2.母子手帳ケース
母子手帳ケースも妊娠したら購入するとよいでしょう！
母子手帳や保険証、診察券
エコー写真、領収書などを
ひとまとめにしておくと
病院での受付やお会計時にスムーズに！！
産後も使えるので妊娠がわかったら購入するのがおすすめです！
3.マタニティブラ・ショーツ
マタニティブラやショーツも必須アイテム！
妊娠初期から締めつけのない下着に変えると
つわりが少し楽になるかも！
妊娠後期や産後の授乳にも対応するものを
購入すると良いでしょう！
4.妊娠線予防クリーム
妊娠線予防クリームは妊娠がわかってから
購入すると良いでしょう！
妊娠線が出来ると消えないので
妊娠初期や中期からしっかりと予防しておくことが大切です！
5.スニーカー
スニーカーも妊婦さん必須アイテム！
妊娠中はヒールは危ないので
フラットな靴を履くようにしましょう！
転倒防止のためスニーカーがおすすめです！
6.抱き枕
妊娠後期に入ると寝苦しくなる方も多いでしょう。
抱き枕があるとだいぶ楽に寝れるようになります！
また初期のつわりの時にも楽になる方もいます。
抱き枕を用意しておくのがおすすめ！
以上、妊娠中におすすめ！妊婦さん必須アイテムをご紹介しました！！
妊娠中にはさまざまなトラブルが生じる場合があります。
妊娠前と同じような生活をしたいと思っていても
そうはいかないこともありますよね。
便利なアイテムを活用して
少しでも快適な生活を送れるよう参考にしてみてください！！
