健康増進や疲労回復、リフレッシュなど様々な目的で利用されているサウナ。熱烈な愛好家を指す「サウナー」という言葉も生まれ、デートスポットとして利用される方も出てくるなど、サウナ人気は高まるばかり。日本の政治・経済の中心であり文化の集積地である東京都千代田区ですが、実はお散歩や仕事帰りに気軽にサクッと“ととのう”ことのできるサウナや銭湯が数多く所在しているそう。
今回は、大のサウナ―で全国津々浦々のスポットを巡っている俳優・タレントの清水みさとさんが観光ガイドパンフレット「アキメク！千代田 2024」の厳選した 5 つの「ちよだの名湯」を紹介します。

PROFILE

清水みさと／グラビアモデルとして活躍後、舞台を中心とした女優に転身。サウナ好きが高じて「サウナ・スパプロフェッショナル」などの資格を取得。サウナ検索サイト「サウナイキタイ」のポスターモデルや、ラジオ「清水みさとの､サウナいこ？」(JFN21／AuDee)のパーソナリティーも務めるなど、サウナに関連した仕事を中心に活躍の場を広げている。

① 【NEOサウナ】フィンランド式の本格サウナでセルフロウリュを楽しめる！「サウナラボ神田」

本場フィンランド式のサウナが楽しめる名店。店内は、ハーブが香る癒しの空間が広がります。ゆったりとしたカフェも完備。予約優先制のため、混み過ぎず快適に過ごせるのも魅力。フィンランドの外気浴と同じように体を冷やせる-25℃のアイスサウナは東京ではここだけ。サウナ室の中で植物の枝葉を束ねた「ウィスク」で身体をたたくことで、全身の血行を促進。全身をムラなく温める効果がある「ウィスキング」も大人気。

「サウナラボ神田」
場 所：東京都千代田区神田錦町3-9 神田ボートビルB1
最寄駅：地下鉄「神保町駅」

② 【レトロ銭湯】ジェットバスや座風呂もあり「於玉湯」

開店前に常連客が列をなす人気店。店内は、掃除が行き届いていて清潔。昔ながらのドライヤーなどもありなつかしい気分に浸れます。

「於玉湯」
場 所：東京都千代田区岩本町2-2-14安岡ビル1F
最寄駅：ＪＲ「神田駅」、地下鉄「神田駅」「岩本町駅」