これはNG！

グリップエンドがおへそから外れてしまうと、フェース面が上を向き、球離れが早くなり、スピンもかかりません。フォローでスイングを止めてトウが上を向いているかどうかチェックしましょう。

おへそにグリップエンドを
つけてみよう

グリップエンドをおへそに向けたままのスイングをできない人は、グリップエンドをおへそに密着させた状態で素振りをしてみましょう。もちろん、スイング中はグリップエンドをおへそから離さないこと。その感覚を身につけたら、おへそから一度グリップエンドを外し、普通にスイングしてみましょう。

大西翔太
●おおにし・しょうた／１９９２年生まれ。水城高校を卒業後、当時ゴルフ部監督を務め、恩師でもある石井貢氏の勧めもあり、コーチングの道へ。15年から青木瀬令奈のコーチを務め、トーナメントではキャディバッグも担ぐ。18年にPGAティーチングプロA級資格取得。分かりやすいゴルフ理論には定評があり、ゴルフメディアにも多数出演している。メンタルトレーナー、整体師の資格も持つ。

構成・文＝山西英希、写真＝鈴木祥、協力＝船橋カントリークラブ