子どもの「ママ嫌い」発言にショック！ 育て方を悔やむ前に隠された心理と対処法を

本音ではなかった！？ 子どもの「ママ嫌い」に隠された心理

「ママ大嫌い」と言われたら…（C）コクハク

　まずは、子どもが「ママ大嫌い」という時の心理をみていきましょう。

1. 大好きなママの気を引きたい

赤ちゃんばっかりずるい！（C）コクハク

　下の子が生まれたり、仕事が忙しくて疲れていたりすると、子どもにじっくり寄り添ってあげられないこともありますよね。

　子どもとしては、大好きなママが自分に注目してくれないことが寂しくて「ママ大嫌い」という言葉を使って、気を引こうとしているのかもしれません。

　子どもは、いつでもママに自分だけ見ていてほしいと感じています。ママを困らせたり、強く反応する言葉を使ってママに振り向いてもらおうとしているのです。

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2. 表現力や語彙が足りない

語彙力が乏しくて…（C）コクハク

　小さな子どもは語彙力が乏しく、自分の気持ちを的確に言葉で表現できません。そのため、嫌な感情を伝えるために「ママ嫌い」と言ってしまうのです。

　子どもが悔しい、悲しい、寂しい、不快に感じた出来事はありませんでしたか？ 言葉の裏には、助けてほしい、理解してほしいなどの気持ちが隠れているのかもしれません。

3. ママからの愛を確認している

　ママを信頼しているからこそ、ママからの愛を確認しているケースもあります。わがままを言ったり、ひどい言葉を言ってもママの愛が変わらないかを確認して安心したいのです。

　毎日疲れているのはママだけではありません。子どもも友達や保育園、小学校などで周囲に気を使いながら、一生懸命に生きています。だからこそ、ママの前だけでは安心して感情を爆発させたり、愛されているか確認したりしながら、ストレスを発散しているのでしょう。

落ち着いて！「ママ嫌い」と子どもに言われた時の対処法

　では、実際にはどのように対処するのがいいのでしょうか？ みていきましょう。

1. 愛情を伝える

まずは落ち着いて。子どもの行動にも注目してみて（C）コクハク

　もし嫌いと言われても、落ち着いて「それでもママは〇〇ちゃんが好き」と伝えてみてください。きっと安心してくれるはずです。

　感情の発散とママからもらえる安心を繰り返していくなかで、感情をコントロールできるようになってくるでしょう。

2. 「〇〇が嫌だったの？」と代弁してあげる

　子どもの真意を言葉にして代弁することも大切です。まずは子どもの行動に注目してみましょう。

　心当たりがある言動があったら、「〇〇が悔しかったの？」「〇〇が嫌だったの？」と言葉にして代弁してあげましょう。子どもは「ママにわかってもらえた」と感じてくれるはずです。

3. 悲しい気持ちになったことを伝える

子どもも学ぶはず（C）コクハク

　ママ自身が子どもの発言に疲れてしまっても、感情的に言い返すのは逆効果です。落ち着いて素直に「ママは〇〇ちゃんに嫌いと言われて悲しい気持ちになったよ」と伝えましょう。

　子どもを傷つけたり否定したりすることなく、「私は」と自分を主語にして気持ちを伝えるだけでOKです。ママの悲しんでいる顔を見れば「嫌いという言葉は人を傷つけるんだ」と学んでくれるでしょう。