パットのレッスンはアマチュアもマネやすく、ビギナーも上級者もパットの打数を減らすのはスコアアップに直結する。今回は鶴岡果恋プロが、ナイスパットのための簡単テクニックを解説！
次のラウンドでは、グリーン上でのもったいない１打をなくそう！
どの指に力を入れるかによってストロークが変わる
「実際はすべての指をクラブにつけていますが6本指で打つイメージです」（鶴岡）
左右の手の間隔をつめ手のひらの向きをできるだけそろえる（左から3番目）
以前は10本の指で均等に握っていたが6本指で支えるように変更（右端）
ドライバーなどのショットのグリップは握り方を変えると慣れるまで大変ですが、パットは比較的簡単で、かつ即効性があります。そこで私は今シーズンから、左右の小指、薬指、中指の計6本指でパターの裏側をしっかり支えるように変更しました。親指と人さし指をクラブから離し、6本指でストロークするイメージです。こうして、親指と人さし指に力を入れないほうがフェースがブレずに真っすぐ打てる。手の力感を変えるだけなので、悩んでいる人はぜひ試してみてください。
力感を変えたらパットが劇的によくなりました！
ストロークが安定し方向性アップ
パターの裏側を6本指で支えながら肩をしっかり動かせば、手の通り道とパターの軌道が一定になる
親指に力を入れるのはNG
親指や人さし指に力を入れると、手首をコネたり、フェースがブレたりして、大きなミスを招いてしまう
いかがでしたか？ ぜひ、鶴岡プロのアドバイスを意識してみてください。
鶴岡果恋
●つるおか・かれん／1999年生まれ、神奈川県出身。166㎝。18年のプロテストに合格。24年シーズンは、ニトリレディス2位などすでに6度のベスト10入りで、初優勝まであと一歩。明治安田所属。
構成＝小山俊正
写真＝田中宏幸、相田克己
