時には厳しい対応も必要
「浮気相手を選び私と息子を見捨てた夫が、ある日突然出戻ってきました。どうやら、浮気相手の本性を知り破局、勢いそのまま飛び出してきたようなのです。インターホン越しに許しを請う夫でしたが、私は『どちらさま？知らないです』と一蹴。これから復讐するつもりだったので…許すはずがないです」（30代／女性）
他人の問題行為によってストレスを感じた場合は、あえてその状況から距離を置き、リラックスできる活動や趣味に時間を割くことも大切です。
心身ともに健康を保ち、ストレスを適切に管理することで、次に同様の状況に遭遇したときに冷静に対処できるようになります。
（愛カツ編集部）
