日常生活で周囲の人々の言動に振り回され、ストレスを感じることは誰にでもあるもの。
今回は、他人の問題行為に直面した際の対処法を紹介します。
無神経な言葉には冷静に
思いやりのない言葉遣いは、他人に大きなストレスを与えます。
このような言葉にも動揺せず、冷静に対処しましょう。
(広告の後にも続きます)
プライバシーを侵害する行動
職場や地域社会などで、人を不快にさせる無配慮な行動もあります。
個人の空間に踏み込みすぎる相手には、はっきりとした態度で少し距離を置きたいと伝える必要があります。