責任のすり替え
夫が自身のあやまちや浮気をあなたのせいにしてくる場合、それは自己正当化の表れであり、対話を避けようとしている可能性があります。
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夫の単身赴任先へ訪問すると
「夫の単身赴任先に、娘とサプライズで訪問しました。しかしなぜか夫は『寝てた』と焦りだし…。冷蔵庫を開けるとつい先ほど食べていたと思われる弁当がありました。怪しく思った私は家の中を捜索し始めました。」（30代／女性）
夫との間に不信感が生じたときは、ショックや悲しみに負けず、まずは自分の感情を整理することから始めましょう。
その後、事実を冷静に把握することが解決の第一歩となります。
（愛カツ編集部）
